“Hoe uiteenlopend de sprekers en sessies ook zijn, de motivatie en drijfveren van deze ondernemers en professionals in de zorg is wat hun verbindt”, mailt Frederieke vanuit Londen. Ze is daar voor het Health 2.0 congres en houdt ons via Twitter en e-mail op de hoogte van wat ze hoort, ziet en meemaakt. “Een persoonlijke ervaring als patiënt met ME, een gebrek aan een hulpmiddel voor een vader met dementie, een huisarts die gefrustreerd raakt met een incompatibel en inefficiënt systeem: veel van de online toepassingen, apps en medische apparaten komen voort uit persoonlijke ervaringen en behoeften.”
Opvallend dat dit één van de eerste observaties van Health 2.0 is? Misschien, maar het kan geen toeval zijn dat we nog geen week geleden eenzelfde ervaring opdeden tijdens een Health 2.0 meeting in Amsterdam. Daar was Nell Watson aanwezig, de CEO van Poikos, een bedrijf dat 3D metingen mogelijk maakt met een smartphone of webcam. Ze vertelde in haar presentatie dat ze een tijd geleden graag wilde afvallen, maar dat dat haar niet goed lukte. Totdat ze besloot om haar lichaam van week tot week te scannen, om zo door middel van Poikos’ technologie een beeld te creëren van haar toekomstige lichaam als ze niets aan haar gedrag zou veranderen. Dat vooruitzicht geeft haar net het laatste beetje motivatie dat ze nodig heeft om meer dan 15 kilo kwijt te raken in vijf maanden tijd.
Of neem Renato Valdés Olmos, de CEO van bewegingsapp Human, en “former fat-kid” , zoals hij zichzelf noemt. Het verhaal van een jonge student die niet kan stoppen met eten en steeds zwaarder wordt, tot hij op een dag op de weegschaal gaat staan en zo schrikt van het getal, dat hij het roer omgooit. Een minimale calorie inname per dag en dagelijks naar de sportschool zorgen ervoor dat hij van maat XXXL T-shirts naar maat S gaat.
David Plans is zelf ooit bijna doodgegaan aan stress en bouwt nu met BioBeats adaptive apps die onder andere je hartslag meten om je een inzicht te geven in je stresslevel en levensstijl - om daar hopelijk iets aan te veranderen. Of Walter de Brouwer (Scanadu), die zelf als vader meemaakte hoe frustrerend het is om maanden in een ziekenhuis door te brengen en nog steeds zo weinig informatie over de gezondheid van zijn eigen zoon te kunnen krijgen.
Aan het woord zijn mensen met ervaring. Die weten hoe frustrerend het is om geen grip te krijgen op je eigen medische informatie en wat stress met je hart doet. En die weten dat afvallen een hele zware uitdaging is. Die daarom een product op de markt hebben gebracht om mensen daarbij te ondersteunen; door te zorgen voor een andere kijk op ons eigen lichaam of voor een stok achter de deur.
Ik luister, terwijl ik deze blog schrijf, met een half oor naar het radioprogramma BNR Gezond. Er is een gesprek gaande met Arjen in ‘t Veld, de oprichter van hulpmiddelenvinden.nl; een soort Bol.com voor tweedehands (en daardoor gratis of betaalbare) hulpmiddelen. Harmke Pijpers vraagt In ‘t Veld of er ook een persoonlijke beweegreden achter de oprichting van zijn bedrijf zit en ja, die is er. Een moeder met MS, die de afgelopen jaren steeds minder mogelijkheden heeft door de bezuinigingen; de regels voor thuiszorg zijn immers strenger geworden.
Het zijn mensen met eigen verhalen en ervaringen die ervoor gezorgd hebben dat ze een bedrijf zijn begonnen, een app hebben gelanceerd of een product op de markt hebben gebracht; om hun eigen familie beter te kunnen verzorgen, zelf gezonder te worden - en ook anderen gezonder te maken - of om je werk in de gezondheidszorg beter te kunnen doen.
Een persoonlijk verhaal heeft voor bedrijven in heel veel verschillende branches een toegevoegde waarde, daar ben ik van overtuigd. Maar het lijkt alsof die menselijke dimensie voor de zorg nog een stuk belangrijker is. Zorg en gezondheid draaien per definitie om mensen. Ze zijn daardoor enorm persoonlijk, maar tegelijkertijd ook iets waar we allemaal op een bepaalde manier mee te maken hebben. Het werkt als een zorgverlener of ondernemer zijn of haar eigen behoefte, frustratie of hoop omzet in een product of service om meer mensen gezonder te maken. En dat maakt een bedrijfspresentatie - ook met een iets te kort jasje (Watson) of een nerdy t-shirt (De Brouwer) - des te persoonlijker en geloofwaardiger.
Is de Charge HR alsnog wel een aan te raden hulpstuk om je activiteiten bij te houden? Kun je er bijvoorbeeld wel vanuit gaan dat het calorieverbruik in de juiste hoek zit, zodat je dit kunt vergelijken met wat je binnenkrijgt?
Beste Renske,
De Charge / HR is een van de meest gebruikte trackers, en door de continu hartslagmeting zal de inschatting van het calorieverbruik nauwkeurig zijn dan wanneer je dit niet meeneemt bij het bepalen van je calorieverbruik.
Door de goede koppeling met bijvoorbeeld myfitnesspal zie je in die app hoeveel 'extra' calorieën je op een dag hebt verbruikt aan de hand van de activiteiten die je Fitbit registreert.
De Charge HR zit wel aan het einde van zijn commerciele leven, de Alta en de Blaze gaan deze band vervangen in de komende tijd. De Alta heeft geen hartslagmeting en meet calorieverbruik dus minder precies, de Blaze doet dat wel maar is een stuk duurder dan de Charge HR.
https://www.smarthealth.nl/2016/02/25/fitbit-zoekt-aansluiting-met-reguliere-zorg/
Kijk eens naar kortingen op de Charge HR in de komende weken: je doet er zeker geen miskoop mee, zelfs als dit model verdwijnt.
Zet er niet een beetje veel verschil tussen de Charge HR en de Blaze om die laatste als opvolger van de Charge te zien? De Charge is een klein, onopvallende tracker die je makkelijk kunt dragen om de andere pols als je horloge. De Blaze is echt een big mofo die een beetje raar staat als je om de andere pols al een horloge draagt. Dat is mijn bezwaar bij die grote trackers: ze gaan niet zo goed samen met een 'normaal' horloge.
Misschien persoonlijk, maar een compacte tracker met 24/7 HR meting heeft denk ik toch zeer zeker een toegevoegde waarde.