SmartHealth Review: Polar Loop

Polar Loop

Eerste indruk

Vrij grote band, wel een duidelijk display. Online omgeving en bijbehorende Polar Flow app spreken voor zich.

Installatie

De installatie van de band gaat gemakkelijk. Eerst knip je - met behulp van een handige tutorial video op de website - de band op maat, daarna sluit je hem aan op de computer. Download het bijbehorende computerprogramma, activeer de armband en je kunt de Loop vervolgens direct dragen. Met de bijbehorende app kun je je bewegingsgedrag real time in de gaten houden.

Gebruik

De Polar Loop is eenvoudig te gebruiken. Op de band zelf zit een led-display dat je door licht op het knopje te drukken bedient, maar dat in zonlicht wel lastig leesbaar is. Je kunt het aantal gelopen stappen weergeven, de tijd of het aantal verbande calorieën. Daarnaast laat de band zien – weergegeven in de vorm van een soort batterij – op welk niveau je zit qua activiteiten en stelt hij voor wat je kunt doen (1 uur joggen of 45 minuten lopen) om alsnog voldoende te bewegen die dag. Een erg leuke feature van deze band.

Polar Loop geeft tips wat je kun doen (20 minuten hardlopen, 36 minuten wandelen) om het dagelijkse doel te halen

Een preciezer overzicht van de activiteiten van een gebruiker staan in de bijbehorende app genaamd Polar Flow. Deze app is alleen geschikt voor iOS. Per dag kun je zien hoeveel minuten je gezeten, gelopen, gerend, gelegen of actief bent geweest, bijvoorbeeld in het huishouden. De week-functie geeft een goed idee van hoe bepaalde dagen (bijvoorbeeld weekenden) zich met elkaar verhouden. Daarnaast heeft Polar een uitgebreide online omgeving waarin je je sportschema kunt registreren en daarnaast kunt zien hoe actief andere Loop gebruikers over de hele wereld zijn.

Dagoverzicht in de Polar Flow app

Het is in principe de bedoeling dat de band 24/7 gedragen wordt. Dat is bij de Loop even één nacht wennen en daarna merk je steeds minder dat je de band om hebt. Wanneer je de band 's nachts draagt registreert de Loop ook hoe je die nacht geslapen hebt. Die informatie wordt in de Polar Flow app voor je uitgezet in rustige, onrustige en totaal aantal uren slaap. Maar ook hier geldt: de mate van bewegen zegt niet per se iets over de kwaliteit van je nachtrust, dus trek je niet te veel aan van het overzicht.

Overzicht van je nachtrust in Polar Flow

De Polar Loop heeft een batterijduur van ongeveer een week. Zodra de band leeg is, koppel je hem eenvoudig aan de computer en wordt de Loop binnen zeer korte tijd weer opgeladen.

De Loop is binnen de populaire activity trackers één van de meest robuuste banden. De band is waterdicht, behoorlijk kras- en stootvrij en blijft goed zitten. Daarmee is de Loop dan ook een ideale band om te gebruiken tijdens het (water)sporten. De Loop heeft geen hartslagmeter, dus raadt Polar aan om de H6 hartslagmeter (à €59,95) als aanvulling op de band te gebruiken. Dit is voor de serieuze sporter wel een mooie combinatie, die bovendien wordt gemaakt door een marktleider in hartslagmeters met een bewezen track record.

Accuraat?

Om te kijken of de Polar Loop een aantal veelvoorkomende dagelijkse activiteiten herkent en registreert, hebben we deze onderworpen aan de standaard SmartHealth 10 minute activity test. Alle banden (excl. de stappenteller van Yanmax, die draag je aan je broekriem o.i.d.) werden door dezelfde persoon om de linkerspols gedragen tijdens enkele activiteiten om zo het verschil in aantal stappen en aantal verbrande calorieën inzichtelijk te maken. In het onderstaande overzicht wordt het werkelijke aantal stappen en verbrande calorieën aangegeven, en ook de aantallen die de banden gemeten hebben.

Stappen (3 x 10 minuten)

 Calorieverbruik (3 x 10 minuten)

De Polar Loop scoort bij wandelen en traplopen bovengemiddeld als het gaat om het aantal gezette stappen. Bij hardlopen valt dit aantal in vergelijking met de andere banden en het gemiddelde juist opvallend genoeg weer tegen. Qua calorieverbruik zit de Loop bij wandelen en hardlopen goed op het gemiddelde, al geeft de band bij traplopen wel een stuk meer verbrande calorieën aan.

Voor wie is de Polar Loop geschikt?

De Loop is eenvoudig te gebruiken, heeft een hoge fun-factor door het rode LED-scherm (met ’s ochtends boodschappen als Hey You! en Good Morning!) dat zorgt voor extra motivatie. De band is robuust, maar toch stijlvol, en kan daardoor door zowel in de sportschool als tijdens een vergadering gedragen worden.

Voordelen?

Polar’s Loop is waterdicht en heeft een batterij die redelijk lang mee gaat en eenvoudig oplaadt. De band hoeft niet per se met een app of online omgeving gekoppeld te worden om informatie in te zien; de relevante data is al op de band zelf zichtbaar. Daarnaast is de band waterdicht en kan hij  tegen een stootje. De prijs kwaliteit verhouding van de Loop is goed.

Nadelen?

Op dit moment heeft de Polar Loop nog geen mobiele app voor Android, de app werkt alleen met iOS. Je kunt het online platform wel gebruiken zonder smartphone, door de Loop te synchroniseren met het Polar computerprogramma. De app zou een melding moeten geven als je te lang stil zit, maar die heb ik nog niet ontvangen (terwijl ik zonder twijfel soms te lang stil zit). Het grootste nadeel van de Loop is toch wel de overschatting van je lichamelijk activiteit. Zolang je maar loopt, jogt of hardloopt gaat het goed, maar jammer genoeg telt ook een activiteit als  typen al behoorlijk mee. Je kunt al typende op je bureaustoel in een uur makkelijk honderden stappen verzamelen. Jammer, want op vrijwel alle andere onderdelen scoort de Loop heel goed, en het is de enige waterdichte band.

Prijs?

De Polar Loop kost € 89,95