SmartHealth Review: Netatmo June

June van Netatmo is een draagbare zon-coach in de vorm van een armband. June meet de intensiteit van de zon en houdt de zoninname van de gebruiker bij. Op basis van je huidtype en de UV-straling op dat moment geeft June advies over de passende factor zonnebrand. Ook laat de armband weten (via een bericht op je iPhone) wanneer het tijd is om uit de zon te gaan, of wanneer het verstandig is om een hoed of zonnebril op te zetten. Op deze manier kan June helpen om verbranding en vroegtijdige huidveroudering te voorkomen.

De June werkt op dit moment alleen nog met nieuwere modellen van de iPhone (vanaf iPhone 4).

Installatie

Om de June voor het eerst te gebruiken dien je deze in de bijgeleverde USB-kabel te steken. Download de June app en laat de app verbinding zoeken met de armband. Je krijgt hierbij de melding dat je je smartphone dicht bij de June moet houden. Na een paar mislukte pogingen (can’t find your June), besluit ik de June toch maar uit de USB-kabel te halen en los bij mijn telefoon te leggen. Binnen een paar tellen verschijnt de June in beeld en is m’n telefoon gekoppeld aan de armband.

Vragen om je huidtype te bepalen in de June-app

Bij het installeren van de app doorloop je eerst een lijst met vragen om je huidtype te definiëren. Zo wordt er gevraagd welke kleur ogen je hebt en welke kleur haar, of je sproeten hebt, wat voor huidskleur je hebt, of je snel verbrandt of bruin wordt.

Gebruik

June is een (redelijk stijlvolle) armband. Als je de June aanschaft ontvang je één ‘medaillon’ - waar de sensortechnologie in zit - en twee polsbanden: één van leer en één van rubber. De armband kan tegen druppels, spatwater en zweten, maar je moet er niet mee onder de douche gaan staan of het zwembad in duiken. Laad je de June volledig op, dan zou deze volgens de fabrikant ruim een maand zonder batterij mee moeten gaan.

Zonder de app heb je weinig aan June, want de armband heeft zelf geen beeldscherm. Zorg dat je Bluetooth altijd aan staat, op die manier is de June verbonden met de app en kun je berichten (push notifications) ontvangen.

Wat haal je uit de app? Op de ‘Now’ pagina zie je wat op dat moment de UV-index is op de plek waar je je bevindt (op basis van GPS). Daarnaast zie je hoeveel zon je op dat moment al hebt gehad (je kunt daarbij aangeven of je wel of geen zonnebrand draagt). Verder zie je of het nodig is om zonnebrand te smeren, of een hoed of een zonnebril te dragen. Ook geeft de app een ‘Forecast’, waarin je kunt zien welke UV-index er voorspeld wordt op de plek waar je je op dat moment bevindt en wat je dus idealiter mee zou moeten nemen in je tas. Je kunt de UV-index voor dagen vooruit bekijken.

'Now' en 'Forecast' in de June app

In de ‘Timeline’ geeft June een inschatting van de hoeveelheid zonlicht en zonuren die je die dag gehad hebt. Klein minpunt: als je gisteren te veel zon hebt gehad, wordt dat niet meegenomen in je advies voor vandaag. Dat zou wel een verbeterpunt voor de app kunnen zijn.

Het is aan te raden om de push notifications in de app aan te zetten. Zo hoef je de app niet in de gaten te blijven houden en krijg je toch real time informatie over de zon-index, de factor zonnebrand die je moet smeren en de tijd die je al in de zon hebt gezeten. Ik vond het zelf wel een eye-opener om te zien hoe snel ik aan mijn maximale zon-dosis zat tijdens een ochtend werken voor het open raam in de zon.

Wat vindt de expert er van?

Ik vroeg dermatoloog Marcel Bekkenk van het AMC naar zijn mening over de June. De app van June ziet er aantrekkelijk uit en is makkelijk te gebruiken, wat volgens Bekkenk zeker kan bijdragen aan het bewustzijn van een gebruiker.

Bekkenk ziet daarnaast de waarde van een gepersonaliseerd zonadvies, maar geeft ook aan dat dit lastig is. “Iemands huidtype en haarkleur bepalen is goed te doen. De exacte breedtegraad ook. Maar er spelen natuurlijk meer factoren mee als je iemands ‘kans’ op verbranding wilt bepalen. Welke kleren draag je? Welke factor zonnebrand gebruik je? Hoe dik is dat gesmeerd? Die informatie zou je natuurlijk mee moeten nemen om iemand gepast advies te kunnen geven over hoe lang hij of zij in de zon zou mogen zitten.”

De push berichten die je een seintje geven als je genoeg zon hebt gehad, kunnen volgens de dermatoloog wel praktisch zijn. “Als je lekker op het terras zit met een drankje heb je soms niet eens door hoe lang je al in de zon zit. Dan kan even een seintje ‘zoek de schaduw eens op’ best praktisch zijn. Het moet vervolgens alleen niet zo zijn dat je echt gaat wachten op die melding, terwijl je normaal misschien al eerder uit de zon zou zijn gegaan. Daarnaast zit de UV-sensor bij de June alleen om je pols, terwijl je je arm misschien onder tafel houdt en je gezicht ondertussen fel in de zon zit. Daarmee neemt de nauwkeurigheid dan ook af.”

Over het algemeen, stelt de dermatoloog, is het vooral belangrijk om naar je eigen gevoel te luisteren. “Iedereen kent zijn of haar eigen huid het beste, die gaat immers al jaren mee op vakantie. Gebruik UV-apps of -gadgets op z’n hoogst als geheugensteuntje, maar bepaal zelf wanneer het voor jou tijd is om uit de zon te gaan of met factor 50 te smeren.

Verbeterpunten

Hoewel ik de eerste keer wat moeite had de armband aan de June-app te koppelen, verliep dit vervolgens verder zonder problemen. June's app is direct duidelijk en makkelijk in het gebruik.

De armband zit comfortabel – je slaat de leren of rubberen band twee keer om je pols – maar de medaillon is er wel een paar keer afgevallen tijdens het omkleden. Dat is wat mij betreft een klein nadeel, dat je toch vrij voorzichtig moet zijn met de draagbare zoncoach. Plus: voor een wearable die je bij uitstek buiten en aan het water zal dragen, is het jammer dat June niet waterdicht is.

Eindoordeel

Over smaak valt natuurlijk niet te twisten, maar de June is als een sieraad op de markt gebracht. Sterker nog, de armband is ontworpen door een vormgeefster ‘die haar inspiratie haalt bij de grote Franse juweliers’ – aldus Netatmo. Vrouwen kunnen de June wel of niet mooi vinden, maar een typisch mannen-ding is het door de pasvorm en details in ieder geval niet. De band zit comfortabel, je moet er alleen zoals gezegd op letten dat je het medaillon niet verliest.

Ook heeft dermatoloog Bekkenk een goed punt: je kent je eigen huid het allerbeste en weet hoe je jouw huid moet beschermen tegen de zon. Maar dat wil niet zeggen dat iedereen ook altijd datgene doet wat het beste is voor zijn of haar huid. Als je lekker van de zon aan het genieten bent, vergt het wel wat doorzettingsvermogen (en een aantal push notifications) om dan toch maar even de schaduw op te zoeken.

Een gadget als de Netatmo June kan daarbij wel een steuntje in de rug bieden. Het advies is op maat gemaakt gebaseerd op jouw huidtype en de UV-index wordt gemeten op jouw exacte locatie. Hoewel ik van mezelf weet dat ik snel verbrand en niet te veel in de zon moet zitten – zeker niet zonder zonnebrand op – viel het me door de June toch op dat ik sneller aan mijn maximale zon-dosis zit dan ik zou verwachten. De aanhoudende meldingen op mijn iPhone (you’ve reached 80% of your maximum daily sundose) zorgden er dan ook voor dat ik uiteindelijk uit de zon ging.

Daarmee is de missie van June in ieder geval geslaagd. Hoewel de armband qua design niet helemaal mijn smaak is, is de informatie van de zoncoach wel relevant en interessant. Mooie functie voor toekomstige  activity trackers en smartwatches lijkt me, om naast vele andere features ook UV-index door te geven.

Prijs

€95,-