‘Focus meer op je training en minder op je telefoon’, zo opent Nike hun persbericht dat de Nike Training Club app vanaf nu beschikbaar is op de Apple Watch.
De Nike Training Club-app bevat 180 gratis work outs, variërend van krachttrainingen tot yoga. Gebruikers kunnen work-outs selecteren op basis van onder andere lichaamsdelen (abs, schouders of benen), tijdsduur (15 tot 15 minuten) of niveau (beginner of gevorderde). De app is dus niet alleen gericht op heel fanatieke sporters: ook voor wie maar een kwartiertje per dag de tijd heeft om iets aan lichaamsbeweging te doen biedt de app passend work-outs. Hoe vaker je de app gebruikt, hoe nauwkeuriger de ‘Picks For You’ (aanbevolen oefeningen) zijn.
Nike Training Club
De workouts in de Nike Training Club app worden verzorgd door Nike Master Trainers en elite Nike Athletes, waaronder voetballer Cristiano Ronaldo of tennisster Serena Williams.
Sporters moesten voorheen hun smartphone in de gaten houden tijdens het trainen, maar dat is door de koppeling met de Apple Watch verleden tijd. Gebruikers starten de work-out app op hun smartphone, maar gebruiken de Apple Watch om tijdens het trainen info te krijgen over herhalingen, tijdsduur, verbrande caloriën of hartslag. Door middel van haptische feedback wordt aangeven wanneer een nieuwe work-out start of wanneer je rondje lopen klaar is. Je kunt zelfs via de Apple Watch aangeven dat je een bepaalde oefening wilt overslaan, als dat derde rondje squads te veel is bijvoorbeeld.
'The Nike Training Club App on the Apple Watch allows users to focus more on their workouts and less on their phones.'
Nike Training Club is te gebruiken op een Apple Watch met watchOS4 (en iPhone met iOS 11 of hoger) en kan gratis worden gedownload in de app store.
wellicht ook interessant
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!