Hoe lang mag je dagelijks in de zon zitten? En hoe zorg je ervoor dat je voldoende vitamine D binnen krijgt? Daar moet de nieuwe app UV Coach je bij gaan helpen. De app is ontwikkeld door Frank Veldman, de creative director van een zonnestudio in Eindhoven.
Volgens Veldman bestaan er veel onbeantwoorde vragen over gezond zonnen. “Jarenlang kregen we te horen dat de zon tussen 12 en 3 niet goed voor je was en dat we huid moesten insmeren met een zonnebrand. Nu heeft de Gezondheidsraad de uitspraak gedaan dat we dan juist wel de zon in moeten en weer niet moeten smeren, wat hier dus haaks op staat. Om hier duidelijkheid in te scheppen heb ik deze app ontwikkeld.”
De UV Coach geeft een gebruiker persoonlijk zon-advies op basis van zonkracht, leeftijd, oog- en huid- en haarkleur en het huidtype van de gebruiker. Een combinatie van dat advies en de factor zonnebrand die iemand smeert, bepaalt de tijd die een gebruiker veilig in de zon kan zitten. Gezien de achtergrond van de app-ontwikkelaar richt de UV Coach zich niet alleen op de natuurlijke zon, maar ook op bruin worden door middel van een zonnebank. Gebruikers kunnen in de app aangeven onder welke zonnebank ze plaats willen gaan nemen en krijgen vervolgens van de UV Coach te horen of dit een slimme keuze is voor zijn of haar huid.
Handige app tijdens de zomervakantie: de UV Coach
Voor de beoordeling van iemand’s maximale UV-dosis hanteren de makers van de UV Coach de richtlijnen die door de Nederlandse gezondheidsraad, NVDV, RIVM en KWF zijn vastgesteld. "In totaal mag je huid per jaar 100 MED en of 200 SED, ontvangen. Zo vertaal je de kracht van de zon en of zonnebank in een medisch getal, gekoppeld aan de persoonlijke (verblijf)status van dat moment van de gebruiker", aldus Veldman.
Benieuwd naar een wearable die je zon-advies kan geven? Lees hier de review van UV-wearable Netatmo June.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!