Vijftien jaar geleden ontstond bij de bedenker van Slimmer Zwanger, professor Régine Steegers-Theunissen, het idee voor een coachingsprogramma om stellen te ondersteunen bij het krijgen van een gezonde baby. Meestal zijn vrouwen met een kinderwens nog niet in contact met een huisarts of verloskundige, maar is het al wel heel belangrijk dat zij rekening houden met hun voeding, leefstijl en gezondheid, bijvoorbeeld door alcohol en sigaretten te laten staan. Bij het ErasmusMC ontstond het concept Slimmer Zwanger, inmiddels is er een aparte BV opgericht om het wetenschappelijk bewezen eHealth-coachingsprogramma beschikbaar te maken voor alle vrouwen én mannen met een kinderwens.
Onderdeel van Slimmer Zwanger is het coachingsprogramma waarmee vrouwen en hun mannen gedurende 26 weken vragen, tips, weetjes en recepten krijgen om hun voeding en leefstijl te verbeteren. Daarmee vergroten ze de kans op een zwangerschap en een gezonde baby. “Als het gaat om het verbeteren van je vruchtbaarheid en gezond zwanger zijn, gelden drie gouden regels: eet elke dag 2 stuks fruit en 200 gram groente, slik dagelijks foliumzuur en stop met roken, alcohol en drugs. Dat blijkt uit élk onderzoek” aldus professor Régine Steegers-Theunissen, van de afdeling Verloskunde en Gynaecologie van het Erasmus MC in Rotterdam en de bedenker van het Slimmer Zwanger coachingsprogramma.
SmartHealth sprak in 2015 met Matthijs van Dijk, destijds arts-onderzoeker bij de afdeling Verloskunde en Gynaecologie van het ErasmusMC en tegenwoordig werkzaam bij Amphia Ziekenhuis. Van Dijk was toen bezig was met onderzoek naar de effectiviteit van Slimmer Zwanger. “We weten al jaren dat voeding en leefstijl invloed hebben op zwanger worden, zwanger zijn en op het opgroeien van een kind. Waar we ook achter zijn gekomen is dat de periode rondom de bevruchting, ook wel de periconceptieperiode genoemd, het ideale moment is om gedragsverandering te bewerkstelligen”, vertelde Matthijs van Dijk destijds. “Mensen hebben er veel voor over om hun kinderwens in vervulling te laten gaan. Als je hen in de periode rond de bevruchting aanspreekt op hun kansen en risico’s hebben ze een hele goede motivatie en is zo’n interventie dus efficiënter.”
Vergoed via aanvullende verzekering
Gebruikers kunnen voor € 29,95 een half jaar meedoen aan het programma. Als je een aanvullende zorgverzekering hebt bij onder andere Zilveren Kruis en VGZ, dan wordt Slimmer Zwanger compleet vergoed. Partners kunnen kosteloos meedoen via het account van hun vrouw of vriendin. Bij dat abonnement zit ook toegang tot een persoonlijk dashboard, waar Slimmer Zwanger onder andere tips, adviezen, recepten, video’s en acties deelt. Ook bestaat de website uit een forum, waar deelnemers in een besloten omgeving contact kunnen zoeken met elkaar.
"Drie gouden regels: eet elke dag 2 stuks fruit en 200 gram groente, slik dagelijks foliumzuur en stop met roken, alcohol en drugs"
Slimmere Zorg is de BV die werd opgericht om Slimmer Zwanger en andere eHealth-toepassingen in de markt te zetten. Het afgelopen jaar werkte een klein team professionals aan de vernieuwing en uitbreiding van Slimmer Zwanger, vertelt Gioia Convent van Slimmere Zorg. “Toen we in 2016 begonnen bestond Slimmer Zwanger alleen uit het coachingsprogramma gericht op coaching bij leefstijl en voeding. Het platform is in het afgelopen jaar gegroeid met informatieve blogs, een persoonlijk dashboard voor gebruikers met uitleg en informatie en een forum met andere deelnemers.” Slimmer Zwanger geeft volgens Convent een holistisch beeld van gezondheid en zwangerschap. Zaken als beweging, stress en leefstijl zijn ook onderdeel van het programma.
Betrouwbaar en begrijpelijk
Een zoektocht op Google levert honderden hits op wanneer je meer informatie zoekt over gezond zwanger worden. Mommy blogs zijn een groeiend fenomeen. Het verschil met Slimmer Zwanger is volgens Convent dat het coachingsprogramma betrouwbaar en wetenschappelijk bewezen is. “Alle informatie is gecontroleerd, en bovendien in heldere taal geschreven die iedereen kan begrijpen.”
Het onderzoek naar de effectiviteit van het Slimmer Zwanger coachingsprogramma is inmiddels afgerond, de resultaten uit de survey worden binnenkort gepubliceerd. Het onderzoek toont aan dat vrouwen tot veertig procent meer kans hebben op zwanger worden als ze meedoen aan Slimmer Zwanger. “Het coachingsprogramma is gebouwd naar aanleiding van het wetenschappelijk onderzoek vanuit het Erasmus MC en in combinatie met kennis verkregen uit de wetenschappelijke literatuur. Daardoor weten we dat vrouwen die foliumzuur gebruiken en een gezondere voeding en leefstijl hebben, onder andere meer kans hebben op gezonde groei van de baby, en minder kans op een open ruggetje.”
In de sportschool van Arie Boomsma
Naast die wetenschappelijke fundering moet Slimmer Zwanger ook fijn en leuk zijn om te gebruiken, daar is Convent van overtuigd. “We willen Slimmer Zwanger als consumenten zorgproduct in de markt zetten. Dat betekent dat iedereen het moet kunnen begrijpen, dat de tone of voice prettig moet zijn.”
Bij de lancering van de vernieuwde Slimmer Zwanger website zocht het bedrijf de samenwerking op met een hippe sportschool in Amsterdam, van presentator Arie Boomsma. Ook zet Slimmere Zorg in op nieuwe klanten werven via sociale media. “We willen vrouwen en mannen die Slimmer Zwanger niet kennen, bewust maken van het bestaan. Dat kan via social media campagnes.”
Een andere route is via de zorgverleners, die patiënten vervolgens wijzen op Slimmer Zwanger. Ook daar is Slimmere Zorg actief mee bezig. “Steeds meer verloskunde praktijken schrijven Slimmer Zwanger voor, en ook sommige ivf-klinieken. Daarnaast zoeken we samenwerking op met de GGD, die de Groei app hebben ontwikkeld, om te zien hoe we elkaar kunnen versterken”, aldus Convent.
Feedback van gebruikers
De afgelopen periode kreeg Slimmere Zorg ook veel feedback van gebruikers. Bijvoorbeeld dat vrouwen het niet zo prettig vonden om tips en informatie via een SMS te ontvangen. “Een SMS op een smartphone kunnen andere mensen ook zien op het scherm. Daar hadden wij zelf niet aan gedacht, maar gebruikers vonden dat niet iedereen hoeft te weten dat ze een programma volgen om zwanger te worden.” Die berichten met tips en informatie werden dus vervangen door e-mails, afkomstig van ‘Marieke’, in plaats van ‘Slimmer Zwanger’.
Om die reden is Slimmer Zwanger ook geen standalone app geworden, maar een website die op smartphones goed bereikbaar is. “Onze gebruikers willen geen app met een baby-symbooltje op hun homescreen hebben staan, maar de privacy hebben om zelf naar de website te gaan.”
Bij de ontwikkeling van Slimmer Zwanger werd het coachingsprogramma gefinancierd door de afdeling Verloskunde en Gynaecologie van het ErasmusMC, Stichting Coolsingel uit Rotterdam en een SAG Achmea subsidie. Het Technology Transfer Office vanuit het ErasmusMC hielp om de eHealth-toepassing klaar te maken voor de markt. “Ook is er een informele investeerder betrokken”, aldus Convent, die een eerste investering (seed funding) heeft gedaan. De vernieuwde website is gelanceerd, een social media campagne is gestart. Als het aan het team achter Slimmer Zwanger ligt, zullen steeds meer vrouwen en mannen met een kinderwens bekend raken met het platform, inclusief het online coachingsprogramma.
wellicht ook interessant
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!