In welke Amerikaanse staat leven de gezondste burgers?

Met een paar miljoen gebruikers wereldwijd kun je je voorstellen dat gezondheidsapps als MyFitnessPal en MapMyFitness op bergen data zitten. Onlangs besloten de twee apps hun data bij elkaar te voegen en hier samen met enkele diëtisten, coaches en data-analisten onderzoek naar te doen. Dat leverde de zogeheten Healthy Habit Index op. Die Healthy Habit Index bekijkt hoe gezond Amerikanen in de verschillende Amerikaanse staten leven. Onder gezond leven valt zowel goede voeding als voldoende beweging, volgens de makers van de apps.

Voor voeding werd gekeken naar data van calorieënteller-app MyFitnessPal. De onderzoekers analyseerden onder andere of de gebruikers hun suiker en natrium doelen haalden, of daaronder bleven, en of gebruikers wel of niet over hun dagelijkse calorie-doel heengingen. De beweegdata kwam uit MapMyFitness. Daarvoor werd type activiteit, afgelegde afstand en sport frequentie per staat bijgehouden.

Calorieën bijhouden in MyFitnessPal

In de Amerikaanse staat Californië wordt het hoogst gescoord op de Healthy Habit Index, gevolgd door Arizona, Colorado, Washington, Oregon, Texas, New Mexico, Conneticut, Massachusetts en Utah. De staten waar er het ongezondst wordt geleefd? Dat zijn onder andere Rhode Island, Maine, Hawaii, South Dakota en Wyoming.