In een wereld waarin we overspoeld worden met gezonde eetadviezen en er elke week een nieuwe dieetrage is, heeft het Amerikaanse bedrijf Almond een platform ontwikkeld waar je met persoonlijke coaching aan je leefstijl kan werken. Via dit platform voorziet Almond gebruikers van één-op-één begeleiding met voedingsdeskundigen via videochats en een op maat gemaakt voedingsplan via de app. Je vult je geslacht, werkweek en adres in (helaas alleen nog maar beschikbaar in de Verenigde Staten) en wat je gezondheidsdoel is, zoals fit worden voor een bruiloft, afvallen of je kinderen helpen gezonder te eten.
Na aanmelding worden gebruikers door Almond gekoppeld aan een gekwalificeerde diëtist voor een eerste videoconsultatie van 30 minuten. Almond gaat er vanuit dat de gemiddelde consumenten met vier consulten van zo'n 65,- dollar per stuk een heel eind op weg geholpen wordt. De diëtist maakt een persoonlijk voedingsplan op basis van je persoonlijke doelen, huidige leefstijl, medische geschiedenis en eetvoorkeuren. Het voedingsplan bevat een overzicht van je maaltijden voor die week, gepersonaliseerde recepten en een lijst met lokale verantwoorde restaurants.
Almond-gebruikers kunnen hun vooruitgang volgen via de app. Ook beoordeelt een diëtist je voedingspatroon en maaltijden. Zo kun je gefocust blijven op je doelen en zo nodig feedback vragen aan de diëtist.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!