App helpt vrouwen bij urineverlies klachten

Ongewenst urineverlies komt veel voor bij vrouwen, maar blijft vaak onbesproken. De Groningse hoogleraar huisartsgeneeskunde en huisarts Marco Blanker ontwikkelden samen met onderzoekers uit Groningen een app die vrouwen helpt met oefeningen en informatie. Deze digitale oplossing is belangrijk omdat hij klachten vermindert en vrouwen meer regie geeft over hun eigen gezondheid.

Veelvoorkomend, maar vaak verborgen probleem

Ongeveer 1 op de 3 vrouwen heeft last van urineverlies. Toch zoeken veel vrouwen geen hulp, vaak uit schaamte of omdat ze denken dat het erbij hoort. Ook in de zorg wordt niet altijd de beste aanpak gekozen. Regelmatig krijgen vrouwen medicatie, terwijl blaas- en bekkenbodemtraining vaak effectiever is. Hierdoor blijven klachten soms onnodig bestaan.

Digitale hulp via een app

Om dit probleem aan te pakken ontwikkelde een onderzoeksteam de URinControl-app. Deze app biedt vrouwen praktische oefeningen, uitleg en begeleiding om hun klachten te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat de app daadwerkelijk werkt. Vrouwen ervaren minder urineverlies en een betere kwaliteit van leven. Daarnaast kunnen zij zelfstandig aan hun herstel werken, zonder direct een zorgverlener te hoeven bezoeken.

Meer regie en privacy

Een belangrijk voordeel van de app is dat vrouwen zelf de regie houden. Ze kunnen in hun eigen tempo oefenen en bepalen wanneer ze ermee aan de slag gaan. Dit verlaagt de drempel, vooral voor vrouwen die het lastig vinden om met hun klachten naar de huisarts te gaan. De app biedt daarmee een laagdrempelige en privacyvriendelijke oplossing.

Toegankelijk voor iedereen

De app is doorontwikkeld om een bredere doelgroep te bereiken. Zo is er rekening gehouden met vrouwen die moeite hebben met lezen en schrijven. Ook wordt gewerkt aan vertalingen in meerdere talen. Hierdoor wordt de app toegankelijk voor steeds meer gebruikers.

Slimmer en betaalbaarder zorggebruik

De inzet van de app heeft ook voordelen voor de zorg. Veel vrouwen hebben geen medicatie, operaties of hulpmiddelen meer nodig. Dit maakt de zorg niet alleen goedkoper, maar ook duurzamer. Daarnaast wordt de beschikbare capaciteit in de zorg beter benut, omdat alleen vrouwen met ernstigere klachten worden doorverwezen.

Uitdagingen blijven bestaan

Hoewel de resultaten positief zijn, zijn er nog uitdagingen. Op dit moment gebruiken ongeveer 50.000 vrouwen de app, terwijl naar schatting 1 miljoen vrouwen in Nederland tot de doelgroep behoren. Meer bekendheid is dus nodig. Ook is het nog onduidelijk hoe de app structureel gefinancierd gaat worden.

Een stap richting passende zorg

De URinControl-app laat zien hoe digitale innovaties kunnen bijdragen aan betere zorg. Door vrouwen zelf de regie te geven en onnodige zorg te voorkomen, sluit deze oplossing goed aan bij het idee van passende zorg: effectief, toegankelijk en betaalbaar.

Bron: ZonMw