{"id":54973,"date":"2022-02-24T17:44:29","date_gmt":"2022-02-24T16:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/smarthealth.live\/?p=54973"},"modified":"2022-03-04T09:21:35","modified_gmt":"2022-03-04T08:21:35","slug":"test-3-mois-avec-la-withings-scanwatch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smarthealth.live\/fr\/2022\/02\/24\/test-3-mois-avec-la-withings-scanwatch\/","title":{"rendered":"Test : 3 mois avec la Withings ScanWatch"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Passer de Windows \u00e0 Apple, ou d'iOS \u00e0 Android, reste une \u00e9tape que beaucoup de personnes redoutent. Pour les appareils portables, ce changement n\u2019est pas si facile. Jan Jacobs est un utilisateur Fitbit depuis 2013. La nouvelle montre Withings ScanWatch Horizon, qui a fi\u00e8re allure et ne doit \u00eatre recharg\u00e9e qu'une fois toutes les trois semaines, a fait de lui un switcher. Il explique pourquoi !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jusqu'\u00e0 r\u00e9cemment, j'\u00e9tais un utilisateur satisfait de Fitbit. Dans mon application, je vois que j'ai enregistr\u00e9 mes premiers pas en juin 2013 (l'ann\u00e9e de lancement de Smarthealth). Depuis, j'ai effectu\u00e9 environ 36 millions de pas avec une Fitbit au poignet. D'abord avec la Fitbit Flex, puis la Charge, la Charge HR, la Surge, la Charge 4 et enfin <a href=\"https:\/\/smarthealth.live\/fr\/2021\/04\/29\/diagnostic-fitbit-sense-mieux-que-la-charge-4-ou-la-versa-3\/\">la Fitbit Sense. <\/a>Cela fait pas mal de produits en environ 8 ans. Je les ai remplac\u00e9s (g\u00e9n\u00e9ralement) non pas parce qu'ils \u00e9taient cass\u00e9s, mais parce que j'aime voir o\u00f9 vont ces trackers. Un peu comme certains fans d'Apple qui souhaitent avoir le dernier iPhone sorti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Fitbit-720.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-55018\" width=\"933\" height=\"441\" srcset=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Fitbit-720.jpeg 720w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Fitbit-720-300x142.jpeg 300w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Fitbit-720-705x333.jpeg 705w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><figcaption>Fitbit Flex<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pourquoi-redoutez-vous-de-changer\">Pourquoi redoutez-vous de changer ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Je suis rest\u00e9 avec Fitbit parce que j'aime vraiment l'application, mais aussi \u00e0 cause d\u2019un d\u00e9nominateur principalement psychologique. C'est satisfaisant d'avoir des ann\u00e9es d'historique de pas, de sommeil et de fr\u00e9quence cardiaque comme r\u00e9f\u00e9rence. Et cela m\u00eame si vous n'en faites pas grand-chose. On pourrait se dire qu\u2019en passant sur une autre marque, on continue simplement ce suivi, mais je sais d'apr\u00e8s nos exp\u00e9riences que ce n'est tout simplement pas le cas. Lorsque vous vous promenez avec quatre trackers ou montres connect\u00e9es, vous constaterez quotidiennement de grandes diff\u00e9rences dans le nombre de pas que vous avez effectu\u00e9s, le nombre d'heures que vous avez dormi et votre fr\u00e9quence cardiaque.<\/p>\n\n\n\n<p>Les fournisseurs utilisent tous diff\u00e9rents mod\u00e8les et algorithmes pour calculer vos mouvements de bras. Il ne faut donc pas trop se focaliser sur un nombre absolu de pas, mais sur les tendances de semaine en semaine ou de mois en mois. Et si vous \u00eates s\u00e9rieux au sujet du sport et de la fr\u00e9quence cardiaque, il s'av\u00e8re \u00e0 maintes reprises qu'une sangle de poitrine ou un bracelet d\u00e9di\u00e9 avec un capteur de fr\u00e9quence cardiaque, comme celui de Polar, fournissent de bien meilleures donn\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-autres-montres-connectees-une-charge-contraignante\">Autres montres connect\u00e9es : une charge contraignante<\/h3>\n\n\n\n<p>J'ai essay\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises l'Apple Watch, mais la charge quotidienne de la batterie m'irrite tellement que tout autre avantage est \u00e9clips\u00e9. Cela s'applique \u00e9galement aux smartwatches de Samsung. Ce sont des merveilles technologiques, mais je trouve le smartphone plus pratique pour envoyer des SMS, recevoir des messages, utiliser Google Maps (et passer des appels !) qu'un objet \u00e0 mon poignet. J\u2019ai donc peu de motivation pour avoir la rigueur d\u2019une charge quotidienne pour pouvoir utiliser ces fonctions.<\/p>\n\n\n\n<p>Et puis j'ai vu l'annonce du <a href=\"https:\/\/www.withings.com\/fr\/fr\/scanwatch\/shop?gclid=CjwKCAiAgvKQBhBbEiwAaPQw3CejOmWCYZVdjTYdELzdlCxMEFJJFAAO-EaSPeJTSbtFKAKEUwGMMhoCIK4QAvD_BwE&amp;gclsrc=aw.ds\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Withings ScanWatch Horizon<\/a> \u00e0 la fin de l'ann\u00e9e derni\u00e8re. Une montre en acier au look de la Chanel J12 Marine (que j'ai toujours aim\u00e9, mais ce n'est pas une smartwatch et je ne suis pas pr\u00eat \u00e0 d\u00e9bourser quelques milliers d'euros). L'id\u00e9e d'une montre analogique avec des fonctions portables me semblait une option attrayante auparavant, mais finalement la pratique m\u2019a prouv\u00e9 le contraire. Chez Tag Heuer ou Seiko, ils peuvent probablement fabriquer de superbes horloges, mais l'application et les capteurs inclus ne fonctionnent pas bien. Souvent bas\u00e9 sur une version de Google Wear pour l'\u00e9cosyst\u00e8me Android, \u00e7a n\u2019optimise pas les fonctions, surtout par rapport \u00e0 l'exp\u00e9rience et aux logiciels de Fitbit, Samsung ou Apple.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Withings reste une valeur s\u00fbre <\/h3>\n\n\n\n<p>Je fais davantage confiance \u00e0 Withings. La raison est simple : <a href=\"https:\/\/smarthealth.live\/fr\/2022\/01\/07\/withing-body-scan-plus-quune-balance-un-vrai-outil-sante\/\">ma balance connect\u00e9e Withings<\/a> fonctionne parfaitement depuis plus d'une d\u00e9cennie. De plus, elle est toujours prise en charge par le nouveau logiciel. Withings n'a jamais \u00e9t\u00e9 en mesure de rivaliser avec les wearables des leaders du march\u00e9, mais avec leurs montres num\u00e9riques\/analogiques Move et Steel, ils se sont cr\u00e9\u00e9 un joli segment de march\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le ScanWatch Horizon s'appuie sur l'acier qui existe depuis un certain temps, mais dans un bo\u00eetier solide et \u00e9tanche. Elle est disponible en bleu et vert. C\u2019est assez r\u00e9\u00e7ent, soit dit en passant, parce que la premi\u00e8re \u00e9dition d'Horizon s'est vendue en une semaine l'ann\u00e9e derni\u00e8re. Vous ne pouviez que faire une pr\u00e9-commande. Compar\u00e9 \u00e0 Chanel, l'Horizon n'est pas cher (499 euros), mais reste en t\u00eate du march\u00e9 des prix des montres connect\u00e9es. Elle est aussi ch\u00e8re que la derni\u00e8re Apple Watch 7.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/withings-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-55022\" width=\"816\" height=\"385\" srcset=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/withings-1.png 720w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/withings-1-300x142.png 300w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/withings-1-705x333.png 705w\" sizes=\"(max-width: 816px) 100vw, 816px\" \/><figcaption>M\u00eame apr\u00e8s dix ans, le logiciel continue de m'informer.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-depuis-withings-j-ai-moins-de-pas-mais-je-marche-tout-autant\">Depuis Withings j\u2019ai moins de pas (mais je marche tout autant)<\/h3>\n\n\n\n<p>J'ai \u00e9chang\u00e9 mon Fitbit contre l'Horizon il y a trois mois, et il est \u00e9vident que les deux soci\u00e9t\u00e9s ont des id\u00e9es diff\u00e9rentes sur la fa\u00e7on de compter les pas. Avec le Fitbit optimiste, j'\u00e9tais en fait rarement en dessous de 11 000 pas par jour. Withings me donne une moyenne de huit \u00e0 neuf mille, m\u00eame si mon sch\u00e9ma de mouvement n'a pas vraiment beaucoup chang\u00e9. L\u00e0 o\u00f9 avec Fitbit j'avais une fr\u00e9quence cardiaque au repos d'environ 60, Withings me donne 65 le jour et 56 la nuit, donc cette moyenne est tout \u00e0 fait correcte.<\/p>\n\n\n\n<p>Withings ne mesure pas le sommeil paradoxal, mais uniquement le sommeil profond et l\u00e9ger. Fitbit mesure le sommeil paradoxal et d\u00e9termine de mani\u00e8re assez pr\u00e9cise quand j'entre et que je sors du lit. Withings enregistre mal certaines donn\u00e9es un peu trop souvent pour moi. Par exemple, elle confond s'allonger dans le bain et \u00eatre au repos devant Netflix le soir comme temps de sommeil. En tant que moniteur de fr\u00e9quence cardiaque pendant l'exercice, le Withings Horizon est inutilisable. La Fitbit Charge obtient de bien meilleurs r\u00e9sultats ici, mais ils \u00e9chouent tous les deux par rapport aux mesures que je prends avec mon Polar H10 pour v\u00e9rifier. La ceinture pectorale avec cardiofr\u00e9quencem\u00e8tre reste la plus pr\u00e9cise.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-detecter-la-fibrillation-auriculaire\">D\u00e9tecter la fibrillation auriculaire<\/h3>\n\n\n\n<p>L'Horizon n'a pas de GPS int\u00e9gr\u00e9, donc si vous voulez voir votre itin\u00e9raire de course ou de v\u00e9lo, vous devez apporter votre smartphone avec vous. Ce que propose Withings, c'est une fonction autoris\u00e9e sur le march\u00e9 europ\u00e9en (CE) et am\u00e9ricain (FDA) pour r\u00e9aliser des graphiques cardiaques, appel\u00e9s ECG. Cela s'applique \u00e9galement \u00e0 Fitbit, Apple et Samsung. Cela vous permet de d\u00e9tecter des suspicions de certaines formes de troubles du rythme cardiaque, en particulier la fibrillation auriculaire, avec votre smartwatch.<\/p>\n\n\n\n<p>Il se trouve que j'avais un exemple sous la main d'un ami avec une arythmie r\u00e9cemment d\u00e9couverte, et son ECG Withings (sur mon Horizon) a en effet propos\u00e9 un avertissement et le conseil de consulter un m\u00e9decin. Il ne s'agit bien s\u00fbr pas de preuves cliniques, mais le fait que les montres connect\u00e9es et <a href=\"https:\/\/smarthealth.live\/fr\/2022\/02\/14\/la-telesurveillance-composante-structurelle-des-soins-pour-les-patients-souffrant-de-troubles-du-rythme-cardiaque\/\">les applications puissent aider \u00e0 d\u00e9tecter les troubles du rythme cardiaque<\/a> semble d\u00e9sormais assez incontest\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55-1030x581.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-55027\" width=\"960\" height=\"542\" srcset=\"https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55-1030x581.png 1030w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55-300x169.png 300w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55-768x434.png 768w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55-705x398.png 705w, https:\/\/smarthealth.live\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Schermafbeelding-2021-09-30-om-08.57.55.png 1442w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quelques-semaines-avec-une-batterie-pleine\">Quelques semaines avec une batterie pleine<\/h3>\n\n\n\n<p>La grande question, bien s\u00fbr, \u00e9tait de savoir si l'Horizon pouvait r\u00e9ellement durer 30 jours entre les charges. Je n'ai pas r\u00e9ussi \u00e0 aller jusque-l\u00e0. Au bout de trois semaines, j\u2019ai d\u00fb la charger. Une autonomie qui reste largement correcte. Cette diff\u00e9rence s\u2019explique par son utilisation. Vous ne devez pas activer en permanence la mesure de la saturation en oxyg\u00e8ne, car sinon votre montre sera vide apr\u00e8s quelques jours. En mode basse consommation, Withings effctue cette mesure plusieurs fois par jour. C'est suffisant pour moi, mais encore une fois pas assez pour aider \u00e0 d\u00e9tecter l'apn\u00e9e du sommeil, par exemple. Je trouve l'appli Withings (li\u00e9e \u00e0 ma balance depuis des ann\u00e9es) bien organis\u00e9e. Il a fallu un peu temps pour s'y habituer, mais \u00e0 certains \u00e9gards, Withings est encore meilleur que l'application Fitbit, notamment lorsqu'il s'agit d'afficher les donn\u00e9es des semaines ou des mois pr\u00e9c\u00e9dents.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-l-inconvenient-du-bouton-solitaire-sur-le-cote-prevu-par-withings\">L\u2019inconv\u00e9nient du bouton solitaire sur le c\u00f4t\u00e9 pr\u00e9vu par Withings<\/h3>\n\n\n\n<p>Ce qui me manque, c'est la commodit\u00e9 d'un \u00e9cran tactile pour r\u00e9gler une alarme, un r\u00e9veil ou pour d\u00e9marrer une s\u00e9ance d'entra\u00eenement. C'est vraiment fastidieux avec ce bouton solitaire sur le c\u00f4t\u00e9. En pratique, vous devez effectuer ces actions via l'application. Mais l'absence d'\u00e9cran tactile garantit \u00e9galement que la batterie dure si longtemps. Un compromis \u00e0 accepter : vous ne pouvez pas tout avoir !<\/p>\n\n\n\n<p>Autre point que je regrette et que j'aimais dans l'application Fitbit : l\u2019analyse de l'activit\u00e9 physique quotidienne. Fitbit s'est \u00e9loign\u00e9e il y a quelque temps de son objectif de \u00ab pas par jour \u00bb et l'a remplac\u00e9 par la mesure beaucoup plus significative des \u00ab minutes actives par jour \u00bb. Pour cette mesure, Fitbit prend non seulement des donn\u00e9es de mouvement, mais \u00e9galement votre fr\u00e9quence cardiaque. L'id\u00e9e de minutes actives est plus conforme aux recommandations d'exercice des experts et correspond \u00e9galement bien \u00e0 votre exp\u00e9rience subjective. Fitbit est aussi meilleur pour reconna\u00eetre automatiquement la marche, la course et le v\u00e9lo (m\u00eame sur un v\u00e9lo de spinning).<\/p>\n\n\n\n<p>Je reste donc encore incertain. Je pense que ce serait id\u00e9al si Fitbit (qui a depuis \u00e9t\u00e9 repris par Google) proposait une montre aussi belle que la ScanWatch Horizon, avec la m\u00eame autonomie de batterie. Ce serait le meilleur des deux mondes. Malheureusement, je ne vois pas cela se produire. Je vais continuer d\u2019utiliser encore quelques mois la ScanWatch Horizon, puis d\u00e9cider si l'apparence et la facilit\u00e9 de chargement l'emportent sur les choses qui me manquent par rapport \u00e0 une Fitbit Charge 5 ou une Fitbit Sense. Car dans la vie, il faut choisir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J'ai test\u00e9 la montre connect\u00e9e Withings ScanWatch. 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